A melhor dieta para emagrecer em 2022

Emagrecer é um grande desafio. Escolher a melhor dieta pode ser um desafio ainda maior! A Tatiana Zanin vai te apresentar as 4 melhores dietas que te podem ajudar a emagrecer, te dizendo as características de cada uma delas para você escolher a que for a tua cara.

Cardápio da dieta cetogênica:
https://www.tuasaude.com/dieta-cetogenica/

Saiba mais:
https://www.tuasaude.com/dieta-mediterranea/
https://www.tuasaude.com/dieta-low-carb/
https://www.tuasaude.com/jejum-intermitente/

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